5 listopada 2015

SUKIENKA KHAKI

 Zdjęcia z dzisiejszego wpisu był nie małym wyczynem. Wiatr bardzo utrudniał nam pracę nad jakością, trzymaniem nerwów na wodzy, tysiącem spadających żołędzi. Myślałam, że jakoś nie będzie, aż tak dobra, ale jestem na prawdę zaskoczona i co za tym idzie bardzo zadowala. Też tak macie, że jeśli postawicie sobie jakiś cel to robicie wszystko, aby go spełnić. U mnie tak jest stety a czasami niestety, zależy od sytuacji. Jednak jestem zawsze zmotywowana i pędzę do przodu. Jednak nie sprawdza się to tylko w jednej sytuacji. Systematyczność to u mnie dno. Tyle razy powtarzałam sobie, że będę systematycznie ćwiczyć i po tygodniu/dwóch jest koniec. Mam nadzieję, że teraz wytrwam. Macie jakieś porady, złote środki?


kurtka - TUTAJ  |  sukienka - TUTAJ  |  torebka - TUTAJ
 kurtka - TUTAJ
sukienka - TUTAJ
kozaki - Choies
torebka - TUTAJ
szal - H&M
pompon - Whosalebuying

 SNAPCHAT: roksanafic

24 komentarze

  1. świetna stylizacja i zdjęcia mimo trudnych warunków :) stanowczo ta pogoda utrudnia ich robienie . Mi również ostatnio ciężko było nad tym zapanować :)

    pozdrawiam http://kamilalipska.blogspot.com/2015/11/szczescie-oddalone-tak-daleko.html#comment-form

    OdpowiedzUsuń
  2. Skup się bardziej na tym co jesz jeśli ćwiczenia sprawiają, że odpuszczasz po 2 tygodniach widząc efekty :) pij przynajmniej 2l wody, zielona herbata czerwona, ja zrezygnowalam ze słodyczy i stosuję zamienniki, jakieś suszone owoce czy nawet orzechy na które jest sezon :) jedź ciemne pieczywo. Ja stosując się do tych zaleceń i cwiczeniami z Tomaszem Choińskim na yt w 2 tygodnie schudłam aż 3.5 kilo w dodatku jego ćwiczenia są naprawdę mało wyczerpujące ale efekty BOMBA. Wierzę, że to Twoje ostatnie podejście do zarzucenia niezbędnych kg :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Pije dość dużo wody, pije zieloną herbatę,pieczywo ciemne też jem 🙂 Słodycze sporadycznie jak już to kokosowe tylko i jakość wszystko się trzyma w miejscu 😕 Myślałam nad Chodakowska po raz setny tylko tym razem Killera i zobaczę ;) Zmotywowana jestem to najważniejsze 🙂 Dzięki za informacje 😘

      Usuń
    2. Chodakowska mi się już 'przejadła' :P wykonuj codziennie inne ćwiczenia, bo wykonywanie tych samych na okrągło zaczyna się powoli nudzić :D mel b ma fajne ćwiczenia i Choiński, zdaj relację kiedy osiągniesz wymarzony cel :*

      Usuń
    3. To, że nie jesz często słodyczy, jesz pieczywo ciemne, pijesz sporo wody i herbaty, sięgasz po owoce i warzywa, nie znaczy, że odżywiasz się dobrze. Oprócz tego co jesz, liczy się też ile jesz. Proporcje są ważne. Chleb zapycha, nie ważne czy ciemny czy jasny, musisz go ograniczyć. Owoce je się tylko do godziny 14:00, chyba, że jesz banana czy jabłko po treningu. Powinnaś jeść posiłki w jednakowych odstępach czasowych, np. co 3/4 godziny i powinny składać się z odpowiednich proporcji węglowodanów, białka i tłuszczy. Jeśli nie masz głowy do diety, nie schudniesz. Proste. To dieta daje sukces w większej mierze, nie Chodakowska czy Mel B.... Dieta + ćwiczenia dadzą Ci spektakularne efekty. Masz z tym problem? Polecam udać się więc do dietetyka i trenera. Ułożą oni pod Ciebie odpowiedni jadłospis i trening. Pozdrawiam

      Usuń
  3. Bardzo fajnie wyszły Ci te zdjęcia mimo utrudnień :)

    OdpowiedzUsuń
  4. swietnie!
    czesto zagladam na Twojego bloga choc nie komentuje. Czesto wstawiasz posty, masz fajny gust i nogi podobne do moich :) słabo zarysowane kostki więc podpatruję w jakich butach wygladasz ok ;)
    szkoda tylko że mam większy rozmiar ciuchów, bo z chęcią kupiłabym coś na wyprzedaży u Ciebie

    pozdrawiam
    Karolina

    OdpowiedzUsuń
  5. wyglądasz naprawdę fantastycznie !
    najbardziej urzekła mnie torebka ! :)

    OdpowiedzUsuń
  6. świetny look:)

    http://fashionmakeup-czarnulaxyz.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  7. super stylizacja! jak oceniasz ta sukienke, warto zamowic? oraz jaki masz rozmiar jesli mozna wiedziec? bo jestem podobnej postury a mysle nad kupnem :) fajny ma material?

    OdpowiedzUsuń
  8. hej, bardzo podoba mi sie Twój blog :)

    a mam pytanko, Ty teraz masz bal studniówkowy ? Jaka ewentualnie polecasz sukienkę na taka impreze?

    OdpowiedzUsuń
  9. przydałaby mi się taka ramoneska :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Super fajnie, ze zaburzylas proporcji ani troche, jest fajnie ;) pozdrawiam i zapraszam :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Staram się iść do celu ale czasami zbaczam z drogi....wszystko prezentuje sie na
    prawdę świetnie ;)

    OdpowiedzUsuń
  12. super look!:) Śliczna ta sukienka :)
    http://patricialabaj.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  13. super! i ten uroczy pompon przy torebce <3

    OdpowiedzUsuń

TOP